Mandala Art Design

l'Arte del Benessere

Chi sono

Cosa dire di me?

Mi chiamo Erica Malacarne, per tutti Ery, vivo a Mantova, sono appassionata di letteratura classica e di saggistica che esplora temi della spiritualità e della crescita interiore; amo cucinare, fare lunghe passeggiate in mezzo alla natura con Maya, il mio cane, e dipingere con accanto Luna, la mia gatta dal pelo morbidissimo.

Amante della scrittura sono autrice del romanzo di formazione “La danza dei pensieri immobili” edito nel 2014 da Barney Edizioni.

Dodici anni fa mi sono avvicinata alla pratica del Mandala quasi per gioco e da allora non ho più smesso di sperimentarla nelle sue molteplici creazioni. Ho frequentato due corsi di Formazione e un Master in Mandala, attualmente (febbraio 2025) sto frequentando un Corso triennale di Formazione Professionale in Arteterapia.

Se oggi, a distanza di tanti anni, mi chiedessero cos’è per me il Mandala, risponderei senza esitazione “ciò che Virgilio è per Dante: un Maestro amorevole e silenzioso che mi tiene per mano e, senza giudizio o condanna, senza dirmi cosa o come dovrei pensare, sentirmi o comportarmi, mi accompagna nei ‘gironi‘ della vita sostenendomi e incoraggiandomi in ogni momento”.

Mandala Art Design è un Metodo che nasce al fine di divulgare questa pratica antichissima che è l’arte del Mandala per favorire il Benessere psico-fisico ed emotivo, la crescita personale e la Ricerca Interiore, poiché sostengo che il cambiamento debba partire da noi, dal conoscerci nel profondo portando in luce le nostre zone d’ombra: solo riconoscendole e accogliendole possiamo sperimentare quella pace e quella gioia che è Oltre qualsiasi forma.

Il Mandala ci insegna a fermarci, a stare con ciò che è senza volerlo cambiare o scacciare; ci invita con ferma dolcezza a non fuggire, a smettere di scappare come fantasmi spaventati perdendoci in mille attività per paura di ascoltarci; ci permette di sentire e di vedere davvero cosa si agita dentro di noi, perché solo se riconosciuto e accolto è possibile integrarlo.

La bellezza di questa pratica è che alla portata di tutti, non serve saper disegnare e non occorrono abilità artistiche poiché il Mandala non è mai performativo ma sempre totale libertà di espressione.

Conduco corsi di gruppo e sessioni individuali per adulti, ragazzi e bambini a partire dai 5 anni di età.